ស្នាមជ្រួញចន្លោះចិញ្ចើមគឺជាសញ្ញាទូទៅមួយនៃភាពចាស់នៅតំបន់ចន្លោះចិញ្ចើម។ ទោះបីជាមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាពក៏ដោយ ស្នាមជ្រួញទាំងនេះអាចធ្វើឱ្យផ្ទៃមុខមើលទៅដូចអស់កម្លាំង តានតឹង ធ្ងន់ធ្ងរ ឬចាស់ជាងអាយុពិតរបស់ខ្លួន។ ដូច្នេះ តម្រូវការសម្រាប់ការលុបបំបាត់ស្នាមជ្រួញនៅចន្លោះចិញ្ចើមកំពុងបានមនុស្សជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍ ជាពិសេសក្នុងចំណោមអ្នកដែលចង់កែលម្អរូបរាងរបស់ខ្លួនតាមរបៀបធម្មជាតិ ក្មេងជាងវ័យ និងមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា។
ការយល់ដឹងអំពីមូលហេតុធ្វើអោយមានស្នាមជ្រួញនៅចន្លោះចិញ្ចើម នីតិវិធីកែសម្ផស្សវេជ្ជសាស្ត្រដែលសមស្រប និងការថែទាំស្បែកក្រោយការវះកាត់នឹងជួយមនុស្សម្នាក់ៗជ្រើសរើសដំណោះស្រាយដែលមានសុវត្ថិភាព និងមានប្រសិទ្ធភាពជាង។
តើជ្រួញចន្លោះចិញ្ចើមគឺជាអ្វី?
ស្នាមជ្រួញចន្លោះចិញ្ចើមគឺជាស្នាមជ្រួញដែលកើតឡើងនៅតំបន់ចន្លោះចិញ្ចើម — តំបន់រវាងចិញ្ចើមទាំងសងខាង និងខាងលើខ្ទង់ច្រមុះ។ ស្នាមជ្រួញទាំងនេះច្រើនតែជាប់ទាក់ទងនឹងការបង្ហាញទឹកមុខដដែលៗដូចជាការជ្រួញចិញ្ចើម ការញាក់ចិញ្ចើម ការផ្តោតអារម្មណ៍ ការព្រិចភ្នែក ឬការបង្ហាញក្តីបារម្ភ។ តាមពិតទៅ ស្នាមជ្រួញចន្លោះចិញ្ចើមក៏ត្រូវបានគេស្គាល់ដោយឈ្មោះជាច្រើនទៀតដូចជាស្នាមជ្រួញរវាងចិញ្ចើម ចង្អូរជ្រួញចិញ្ចើម ស្នាមជ្រួញលេខ 11 ជាដើម អាស្រ័យលើរូបរាង និងទីតាំងរបស់វា។
ដោយសារតំបន់រវាងចិញ្ចើមទាំងពីស្ថិតនៅចំកណ្តាលផ្ទៃមុខ ដូចច្នោះសូម្បីតែស្នាមជ្រួញបន្តិចបន្តួចក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ការបង្ហាញទឹកមុខទាំងមូលដែរ។ មនុស្សមួយចំនួនមានអារម្មណ៍ថា ស្នាមជ្រួញទាំងនេះធ្វើឱ្យមុខរបស់ពួកគេមើលទៅដូចជាមនុស្សដែលមិនអាចចូលទៅជិតបាន តានតឹង សោកសៅ ឬចាស់ជាងអាយុ។
ហេតុអ្វីបានជាកើតមានស្នាមជ្រួញចន្លោះចិញ្ចើម?
ស្នាមជ្រួញចន្លោះចិញ្ចើមកើតមានដោយសារតែការរួមបញ្ចូលគ្នានៃកត្តាជាច្រើន រួមទាំងសកម្មភាពសាច់ដុំមុខដដែលៗ ភាពចាស់នៃស្បែក ការថយចុះនៃកូឡាជែន និងអេឡាស្ទីន ហ្សែន និងទម្លាប់របៀបរស់នៅ។ រាល់ពេលដែលយើងជ្រួញចិញ្ចើម ព្រិចភ្នែក ផ្តោតអារម្មណ៍ ឬញាក់ចិញ្ចើម សាច់ដុំចន្លោះចិញ្ចើមនឹងកន្ត្រាក់ ហើយទាញស្បែកនៅពីលើ។ នៅពេលដែលសាកម្មភាពនេះកើតឡើងជាញឹកញាប់ក្នុងរយៈពេលយូរ ស្នាមជ្រួញបណ្តោះអាសន្នទាំងនេះដែលបណ្តាលមកពីការបញ្ចេញទឹកមុខអាចក្លាយជាស្នាមជ្រួញកាន់តែជ្រៅ និងច្បាស់ជាងមុនបន្តិចម្តងៗ។
តំបន់ចន្លោះចិញ្ចើមពាក់ព័ន្ធនឹងក្រុមសាច់ដុំជាច្រើនដូចជា procerus, corrugator supercilii, depressor supercilii និងផ្នែកមួយនៃ orbicularis oculi។ សាច់ដុំទាំងនេះដើរតួនាទីក្នុងការទាញចិញ្ចើមចុះក្រោម ឬចូលខាងក្នុង។ នៅពេលដែលពួកវាកន្ត្រាក់ម្តងហើយម្តងទៀត ស្នាមជ្រួញលេចឡើងយ៉ាងងាយស្រួលនៅតំបន់ចន្លោះចិញ្ចើម។
ជាធម្មតា សាច់ដុំ piriformis មានទំនាក់ទំនងជាមួយស្នាមជ្រួញផ្ដេក ខណៈពេលដែលសាច់ដុំ gracilis ជាធម្មតាបង្កើតស្នាមជ្រួញបញ្ឈរចន្លោះចិញ្ចើម។
ក្រៅពីសកម្មភាពសាច់ដុំ ដំណើរការនៃភាពចាស់ក៏ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ផងដែរ។ តាមពេលវេលា បរិមាណកូឡាជែន និងអេឡាស្ទីននៅក្នុងស្បែកថយចុះបន្តិចម្តងៗ។ ទាំងនេះគឺជាសមាសធាតុសំខាន់ពីរដែលជួយឱ្យស្បែកនៅតែរឹងមាំ មានភាពយឺត និងរក្សារចនាសម្ព័ន្ធដែលមានស្ថេរភាពរបស់វា។ នៅពេលដែលកូឡាជែន និងអេឡាស្ទីនថយចុះ ស្បែកលែងអាច "យឺតឡើងវិញ" បានដូចមុនបន្ទាប់ពីការបញ្ចេញទឹកមុខនីមួយៗទៀតហើយ។ ដូច្នេះ ស្នាមជ្រួញចន្លោះចិញ្ចើមដំបូងអាចលេចឡើងតែនៅពេលជ្រួញចិញ្ចើមប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែក្រោយមកអាចមើលឃើញសូម្បីតែពេលដែលមុខសម្រាកក៏ដោយ។
តើស្នាមជ្រួញចន្លោះចិញ្ចើម និងស្នាមជ្រួញថ្ងាសដូចគ្នាឬអត់?
ស្នាមជ្រួញទាំងពីរនេះច្រើនតែប្រើជំនួសអោយគ្នា ប៉ុន្តែមានភាពខុសគ្នាខ្លះនៅក្នុងទីតាំង។
ស្នាមជ្រួញចន្លោះចិញ្ចើមជាធម្មតាសំដៅទៅលើស្នាមជ្រួញដែលលេចឡើងរវាងចិញ្ចើមទាំងពី។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ស្នាមជ្រួញនៅថ្ងាសជាធម្មតាជាបន្ទាត់ផ្ដេកមានពីលើចិញ្ចើម។ ក្នុងករណីខ្លះ អតិថិជនអាចជួបប្រទះទាំងស្នាមជ្រួញថ្ងាស និងស្នាមជ្រួញចន្លោះចិញ្ចើមក្នុងពេលដំណាលគ្នា ដែលធ្វើឱ្យផ្ទៃមុខរបស់ពួកគេមើលទៅហាក់ដូចជាតានតឹង ឬមានភាពចាស់ជាង។
នៅក្នុងការពិគ្រោះយោបល់ផ្នែកកែសម្ផស្ស អតិថិជនច្រើនតែមិនប្រើពាក្យវេជ្ជសាស្ត្រច្បាស់លាស់ទេ។ ពួកគេអាចពណ៌នាអំពីផ្ទៃមុខរបស់ពួកគេថាមើលទៅហាក់ដូចជា "កាចសាហាវ" "ហត់នឿយ" "សោកសៅ" "តានតឹង" ឬ "ចាស់ជាង"។ ដូច្នេះ អតិថិជនគួរតែមកមន្ទីរពេទ្យកែសម្ផស្ស Viet My ដើម្បីពិនិត្យដោយផ្ទាល់ពីវេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បីកំណត់មូលហេតុ មិនថាវាជាការកន្ត្រាក់សាច់ដុំពេលសាកម្មភាព ស្នាមជ្រួញពេលមិនសាកម្មភាព កង្វះបរិមាណជាលិកាទន់ ឬការយារធ្លាក់ស្បែកទាំងមូលនោះទេ។
វិធីសាស្រ្តលុបស្នាមជ្រួញចន្លោះចិញ្ចើមដោយវិធីកែសម្ផស្សវេជ្ជសាស្ត្រ
1. វិធីសាស្រ្តមិនវះកាត់
ចាក់ B.o.t.o.x
ការចាក់ថ្នាំបន្ធូរសាច់ដុំ Botox គឺជាវិធីសាស្រ្តដ៏ពេញនិយមមួយដើម្បីកែលម្អស្នាមជ្រួញចន្លោះចិញ្ចើម។ យន្តការសំខាន់គឺដើម្បីបន្ធូរក្រុមសាច់ដុំដែលបណ្តាលឱ្យមានការកន្ត្រាក់ម្តងហើយម្តងទៀតនៅក្នុងតំបន់ចន្លោះចិញ្ចើម។ នៅពេលដែលសាច់ដុំទាំងនេះមានការកន្ត្រាក់តិច ស្បែកខាងលើអាចជ្រួញតិច ដែលធ្វើឱ្យស្នាមជ្រួញមានភាពរាក់ជាង ដូចច្នេះស្នាមជ្រួញមើលទៅមិនសូវគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាង។
ប្រសិទ្ធភាពនៃវិធីសាស្រ្តនេះជាធម្មតាគឺបណ្តោះអាសន្ន (ក្នុងរយៈពេល 6 ខែ)។ បន្ទាប់ពីមួយយៈពេល សកម្មភាពសាច់ដុំនឹងស្ដារឡើងវិញបន្តិចម្តងៗ ហើយស្នាមជ្រួញអាចលេចឡើងម្តងទៀត (ក្នុងរយៈពេល 3 ទៅ 6 ខែ)។ ដូច្នេះ អតិថិជនត្រូវមកមន្ទីរពេទ្យសម្ផស្ស Viet My ដោយផ្ទាល់ដើម្បីទទួលបានការណែនាំពីវេជ្ជបណ្ឌិតទាក់ទងនឹងរយៈពេលនៃការព្យាបាល ភាពញឹកញាប់នៃការព្យាបាល និងផែនការថែទាំក្រោយការព្យាបាលបានសមស្រប។
បច្ចេកទេសនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយវេជ្ជបណ្ឌិត ឬអ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្រដែលមានសមត្ថភាពតែប៉ុណ្ណោះ ព្រោះតំបន់ចន្លោះចិញ្ចើមមានរចនាសម្ព័ន្ធកាយវិភាគសាស្ត្រស្មុគស្មាញ។ ប្រសិនបើចាក់នៅទីតាំងខុស ឬក្នុងកម្រិតថ្នាំមិនសមស្រប អាចធ្វើអោយផ្ទៃមុខអតិថិជនមើលទៅមិនធម្មជាតិ ចិញ្ចើមយារធ្លាក់ ឬផលប៉ះពាល់ដែលមិនចង់បានផ្សេងទៀត។
ការចាក់សារធាតុបំពេញ (Filler)
ចំពោះស្នាមជ្រួញចន្លោះចិញ្ចើមជ្រៅ ជាពិសេសស្នាមជ្រួញពេលមិនសាម្មភាពដែលត្រូវបានកំណត់យ៉ាងច្បាស់លាស់សូម្បីតែគ្មានការបញ្ចេញមតិក៏ដោយ ការចាក់សារធាតុបំពេញអាចត្រូវបានពិចារណាក្នុងករណីមួយចំនួន។ សារធាតុបំពេញអាចជួយលើកជាលិកាទន់ និងធ្វើឱ្យស្នាមជ្រួញជ្រៅមានភាពរាក់ជាង។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តំបន់ចន្លោះចិញ្ចើមជាតំបន់ងាយប្រតិកម្ម ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមសំខាន់ៗ។ ដូច្នេះ ការចាក់សារធាតុបំពេញនៅក្នុងតំបន់នេះតម្រូវឱ្យមានការពិចារណាយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានបទពិសោធន៍ ដែលយល់ពីកាយវិភាគសាស្ត្រផ្ទៃមុខ និងដឹងពីរបៀបព្យាបាលពីផលវិបាកប្រសិនបើវាកើតឡើង។
វិធីសាស្ត្រស្តារស្បែកក្មេងជាងវ័យ
អាស្រ័យលើស្ថានភាពស្បែក វេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាបច្ចេកវិទ្យាបន្ថែមដើម្បីជួយដល់ការស្ដាររចនាសម្ព័ន្ធកូឡាជែនឡើងវិញ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពរឹងមាំ និងគុណភាពស្បែក។ វិធីសាស្ត្រទាំងនេះអាចរួមបញ្ចូលបច្ចេកវិទ្យា Ultherapy Prime® ការព្យាបាលស្បែកស្ដាសឡើងវិញ ឬដំណោះស្រាយជីវសាស្ត្រស្តារភាពក្មេងវ័យឡើងវិញ។
គោលដៅមិនត្រឹមតែកាត់បន្ថយស្នាមជ្រួញប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្រទាប់ទ្រទ្រូងស្បែកទាំងមូល ដែលធ្វើឱ្យតំបន់ថ្ងាស និងចន្លោះចិញ្ចើមមើលទៅរលោង និងក្មេងជាងវ័យ។
2. វិធីសាស្ត្រវះកាត់
រូបថតមុន និងក្រោយការវះកាត់របស់អតិថិជនដែលបានទទួលការវះកាត់ដូចជា ការដកបន្ទាត់ជ្រួញចិញ្ចើម ការបំពេញផ្នត់ច្រមុះ ការលើកមុខ ការលើកចិញ្ចើម និងការវះកាត់ត្របកភ្នែកខាងក្រោម។
រូបថតមុន និងក្រោយការវះកាត់របស់អតិថិជនដែលបានទទួលការវះកាត់ដូចជា ការដកបន្ទាត់ជ្រួញចិញ្ចើម ការបំពេញផ្នត់ច្រមុះ ការលើកមុខ ការលើកចិញ្ចើម និងការវះកាត់ត្របកភ្នែកខាងក្រោម។
2.1 នីតិវិធី៖
ជំហានទី ១៖ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងចាក់ថ្នាំស្ពឹកក្នុងតំបន់ចូលទៅក្នុងចំណុចពីរដែលបានសម្គាល់ជាមុន និងស្ថិតនៅចុងចិញ្ចើម។
ជំហានទី ២៖ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងធ្វើការវះកាត់ទំហំ ០.៥ សង់ទីម៉ែត្រនៅទីតាំងនីមួយៗ។ ស្នាមវះគឺស្ថិតនៅក្នុងតំបន់ចិញ្ចើមទាំងស្រុង ដូច្នេះស្លាកស្នាមត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ស្ទើរតែទាំងស្រុងដោយរោមចិញ្ចើម។
ជំហានទី ៣៖ តាមរយៈស្នាមវះកាត់តូចនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងបំបែកសាច់ដុំ orbicularis oculi និងសាច់ដុំ pleuritic ហើយកាត់មួយផ្នែកចេញ។ ស្នាមវះនឹងត្រូវបានដេរដោយចេសដែលមិនរលាយ។
គុណសម្បត្តិ៖ បន្ទាប់ពីធ្វើរួចនឹងដោះស្រាយបាននូវស្នាមជ្រួញចន្លោះចិញ្ចើមជារៀងរហូត។
គុណវិបត្តិ៖ ដោយសារតែវាពាក់ព័ន្ធនឹងការវះកាត់យកផ្នែកមួយនៃសាច់ដុំ orbicularis oculi និងសាច់ដុំ pleuritic ដូចច្នេះតំបន់ចិញ្ចើមអាចហើមក្នុងរយៈពេល ៣ ថ្ងៃដំបូង។
2.2 ការថែទាំក្រោយការវះកាត់
- ស្អំទឹកកករយៈពេល ៤៨ ម៉ោងដំបូង ដើម្បីកាត់បន្ថយការហើម។
- បន្ទាប់ពីការវះកាត់ អតិថិជនអាចបន្តសកម្មភាពធម្មតាបាន ប៉ុន្តែគួរតែកំណត់ការហាត់ប្រាណខ្លាំង និងការធ្វើការធ្ងន់ៗសម្រាប់សប្តាហ៍ដំបូង។
- កាត់ចេសបន្ទាប់ពី ៧ ថ្ងៃ។
តើអ្នកណាខ្លះដែលសាកសមសម្រាប់ការដកយកស្នាមជ្រួញចិញ្ចើម?
សាកសមសម្រាប់អ្នកដែលមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួន ឬមិនស្រួលខ្លួនដោយសារតែស្នាមជ្រួញចិញ្ចើម ហើយចង់កែលម្អរូបរាងរបស់ពួកគេតាមរបៀបធម្មជាតិ ដោយមិនមើលទៅរឹង ឬមើលទៅហួសហេតុពេក។
សម្រាប់អ្នកដែលមានស្នាមជ្រួញដែលមានតែពេល ជ្រួញចិញ្ចើម ញាក់ចិញ្ចើម ឬធ្វើការបញ្ចេញទឹកមុខ — ការចាក់ថ្នាំបន្ធូរសាច់ដុំអាចមានប្រសិទ្ធភាពល្អ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ករណីនៃស្នាមជ្រួញជ្រៅពេលណាក៏ដោយ យើងអាចត្រូវការការរួមបញ្ចូលគ្នានៃវិធីសាស្រ្ត ព្រោះការបន្ធូរសាច់ដុំតែមួយវិធីអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើង ប៉ុន្តែមិនតែងតែលុបបំបាត់ស្នាមជ្រួញជ្រៅទាំងស្រុងនោះទេ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែសមស្របសម្រាប់នីតិវិធីកែសម្ផស្សវេជ្ជសាស្ត្រនោះទេ។ មនុស្សដែលមានប្រវត្តិអាឡែស៊ីទៅនឹងគ្រឿងផ្សំផលិតផល ជំងឺបញ្ជូនសរសៃប្រសាទសាច់ដុំ ការឆ្លងមេរោគ ឬការរលាកនៅក្នុងតំបន់ព្យាបាល ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ឬកំពុងអោយកូនបំបៅដោះ ឬអ្នកដែលមានក្តីរំពឹងទុកមិនលើសការអាចទទួលបាន។
សូមទាក់ទង ឬមកមន្ទីរពេទ្យកែសម្ផស្ស Viet My ដោយផ្ទាល់សម្រាប់ការវាយតម្លៃយ៉ាងហ្មត់ចត់ និងផែនការព្យាបាលសមស្របមុនពេលអនុវត្ត។
តើអាចការពារស្នាមជ្រួញចន្លោះចិញ្ចើមបានដែរឬទេ?
វាមិនអាចការពារស្នាមជ្រួញចន្លោះចិញ្ចើមបានទាំងស្រុងនោះទេ ព្រោះការបញ្ចេញទឹកមុខ ហ្សែន និងភាពចាស់ សុទ្ធតែជាកត្តាធម្មជាតិ។ ប៉ន្តែទម្លាប់ថែរក្សាស្បែក និងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អមួយចំនួនអាចជួយបន្ថយការបង្កើតស្នាមជ្រួញ និងកាត់បន្ថយភាពច្បាស់របស់វាតាមពេលវេលា។
ការការពារកម្តៅថ្ងៃជារៀងរាល់ថ្ងៃគឺជាជំហានសំខាន់បំផុតមួយ។ កាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេអាចបំផ្លាញកូឡាជែន ដែលបណ្តាលឱ្យស្បែកខ្មៅស្រអាប់ ពណ៌ស្បែកមិនស្មើគ្នា និងភាពចាស់មុនអាយុ។ ការប្រើប្រាស់ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃទូលំទូលាយរៀងរាល់ព្រឹក ការពាក់វ៉ែនតា និងការកំណត់ការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យច្រើនពេក អាចជួយការពារស្បែកនៅជុំវិញថ្ងាស និងភ្នែក។
ស្បែកដែលមានសំណើមល្អ នឹងមើលទៅរលោង និងមានភាពយឺតជាង។ នៅពេលដែលស្បែកស្ងួត ឬខ្សោះជាតិទឹក ស្នាមជ្រួញតូចៗងាយអាចមើលឃើញជាង។ ដូច្នេះ ការប្រើប្រាស់ក្រែមផ្តល់សំណើមសមស្របទាំងពេលថ្ងៃ និងពេលយប់ អាចជួយរក្សារបាំងការពារស្បែក រក្សាវាឱ្យស្បែកទន់ និងមានសុខភាពល្អ។
ទម្លាប់ជាច្រើនអាចជួយបន្ថយដំណើរការចាស់នៃស្បែក រួមទាំងការផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ការកំណត់ជក់បារី ការញ៉ាំអាហារដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មច្រើន និងការកាត់បន្ថយការសម្លឹងមើលញឹកញាប់។ ចំពោះអ្នកដែលផ្ដោតភ្នែកនៅក្រោមពន្លឺថ្ងៃ ការពាក់វ៉ែនតាអាចជួយកាត់បន្ថយការកន្ត្រាក់ដដែលៗនៃសាច់ដុំនៅតំបន់ចន្លោះចិញ្ចើម។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
ស្នាមជ្រួញចន្លោះចិញ្ចើមគឺជាផ្នែកធម្មជាតិនៃការបញ្ចេញទឹកមុខ និងដំណើរការនៃភាពចាស់។ ជាធម្មតាវាកើតឡើងដោយសារតែសកម្មភាពសាច់ដុំដដែលៗ ការថយចុះកូឡាជែន និងអេឡាស្ទីន ស្បែកយារធ្លាក់ កត្តាហ្សែន និងទម្លាប់នៃការរស់នៅ។
នៅមន្ទីរពេទ្យកែសម្ផស្ស Viet My អតិថិជននឹងទទួលបានការពិនិត្យ និងវាយតម្លៃដោយផ្ទាល់លើស្នាមជ្រួញចន្លោះចិញ្ចើម ស្នាមជ្រួញលើថ្ងាស និងភាពចាស់ទាំងមូល មុនពេលទទួលបានការណែនាំអំពីវិធីសាស្ត្រស្តារឡើងវិញដែលសមស្រប។ ផែនការព្យាបាលផ្ទាល់ខ្លួនដែលផ្អែកលើកាយវិភាគសាស្ត្រមុខ គុណភាពស្បែក និងការរំពឹងទុកជាក់ស្តែងនឹងជួយផ្តល់លទ្ធផលបែបធម្មជាតិ សុវត្ថិភាព និងសមស្របជាង។
*លទ្ធផលដែលទទួលបាននៅអាស្រ័យលើរាងកាយរបស់មនុស្សផ្សេងៗគ្នា។
